Questions fréquentes

Il n'est pas nécessaire d'être en crise pour bénéficier d'une thérapie. Parmi les signaux courants : se sentir bloqué ou dépassé, des conflits répétitifs avec son partenaire ou sa famille, des difficultés à traverser un changement de vie important (séparation, deuil, déménagement, expatriation), une anxiété persistante ou un moral en berne, ou simplement l'envie d'un espace pour mieux se comprendre. En cas de doute, une première séance exploratoire avec Aimee vous permettra de déterminer si la thérapie est adaptée à votre situation.

Il n'y a pas de nombre fixe. Certaines personnes bénéficient de quelques séances centrées sur un problème précis, tandis que d'autres préfèrent un accompagnement continu. Nous déciderons ensemble de ce qui convient le mieux à vos objectifs.

Oui, des séances en ligne sont disponibles pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer au cabinet de Chatou, qui vivent à l'étranger, ou qui préfèrent la flexibilité d'une consultation à distance. La thérapie en ligne est particulièrement adaptée aux expatriés, aux familles internationales et aux personnes avec un emploi du temps chargé. Les séances se déroulent en français, en anglais ou en espagnol selon votre préférence.

Le titre de psychologue est protégé par la loi et exige un master universitaire (Bac+5). Psychothérapeute est un autre titre protégé, conféré par la FF2P et certaines écoles de psychothérapie. Psychopraticien est un titre librement utilisé par les professionnels de la santé mentale, quelle que soit leur formation ou leur parcours. Les conseillers, les travailleurs sociaux et les thérapeutes systémiques peuvent également utiliser ce titre, car ils ne sont ni psychologues ni psychothérapeutes. Aimee Côté est psychopraticienne et titulaire d'un master en thérapie conjugale et familiale de l'Université du New Hampshire (UNH, accrédité COAMFTE).

Le tarif des séances varie selon le type de thérapie (individuelle, couple ou famille). Contactez directement Aimee pour connaître les tarifs en vigueur. Certaines mutuelles remboursent partiellement les séances de psychothérapie — renseignez-vous auprès de la vôtre. Beaucoup de personnes considèrent que cet investissement leur fait gagner du temps, de l'énergie et réduit la souffrance sur le long terme.